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Renascer aos 40

Para os que depois dos 40 começam uma vida nova... e para todos os outros também... "Nascer, morrer, renascer ainda, e progredir sempre..., tal é a lei."

Renascer aos 40

Para os que depois dos 40 começam uma vida nova... e para todos os outros também... "Nascer, morrer, renascer ainda, e progredir sempre..., tal é a lei."

A minha escolha musical... #20#

Jump for my love
(duas versões)

http://youtu.be/bXJijG9rd7Q

http://youtu.be/Cm0QkvAdR6s

Hoje quero falar-vos...

Os que acompanham o meu blog já perceberam que valorizo muito os sentimentos e as emoções, que não me canso de dizer que o amor é o sentimento mais importante e que amarmo-nos sempre em primeiro lugar e acima de tudo é a nossa maior riqueza e o nosso maior alicerce para a vida.

Falo muito disto porque não é fácil viver segundo estes sentimentos e princípios, numa sociedade tão materialista como a nossa, em que ter ainda parece ter mais importância do que ser...

Não sei que imagem vos passo, mas hoje quero dizer-vos que apesar de trabalhar todos os dias, e é mesmo um trabalho diário e intenso, para ser uma pessoa cada vez mais guiada por sentimentos e valores morais do que por valores materiais, não é tudo fácil e os dias não são todos bons...

Aquilo que hoje tenho vontade de partilhar com todos é que as dificuldades existem sempre, as frustrações surgem aqui e ali, medos também os há, insegurança... alguma, tristeza... em muitos momentos, receio de não conseguir atingir os objectivos... sim! A diferença é que mesmo nestes momentos há sempre a fé, a esperança e a confiança em mim e num amanhã melhor, a certeza de que depois da tempestade vem a bonança e que chagará o dia em que tudo se voltará a compor e os meus pequenos, grandes objectivos vão ser alcançados.

Está sempre presente, em mim, a certeza de que com todos estes valores tudo é possível e semeando o bem e o amor a colheita será inevitavelmente compensadora.

Dias difíceis... há, embora com todo o trabalho desenvolvido sejam cada vez menos, mas importante é tirar deles as lições necessárias para progredir mais um pouco.

Assim se faz o caminho. Assim tenho feito o meu caminho, do qual me orgulho muito... cada vez mais, mas sempre com muita humildade!

Nunca desistam, mesmo quando tudo parece perdido.

O Sol volta sempre, depois da tempestade!

Sejam felizes!!!

A arte do amor...

"Comunicação, a arte de falar um com o outro, dizer o que sentimos e pretendemos, falando com clareza, ouvir o que o outro fala, deixá-lo certo de que o estamos a ouvir é, sem sombra de dúvida, a habilidade mais essencial para a criação e a manutenção de um relacionamento amoroso.

A afirmativa é de Leo Buscaglia, professor de uma Universidade da Califórnia. 

Ele diz que o mais alto nível da comunicação é o não verbal. O que quer dizer: se você ama, mostre isto em atitudes. Faça coisas amorosas para o outro. Seja atencioso. Coloque os seus sentimentos na prática.

Faça aquela comida favorita. Mande flores. Lembre-se dos aniversários. Crie os seus próprios feriados de amor. Não espere pelo Dia dos Namorados.

E ele relaciona alguns pontos importantes para que uma relação a dois se aprofunde e se agigante, vencendo os dias, os meses e os anos.

Diga sempre ao outro que o ama, através das suas palavras, das suas atitudes e dos seus gestos.

Não pense que o seu par já sabe disso. Ele precisa desta afirmação.

Cumprimente sempre o seu amor pelos trabalhos bem-feitos. Não o deprecie.

Dê o seu apoio quando ele falhar. Pense que tudo o que ele faz por você, não o faz por obrigação. E, estímulo e elogio asseguram que ele vai repetir a dose.

Quando você se sentir solitário, incompreendido, deixe-o saber. Ele sentir-se-á mais forte por reconhecer que tem forças para o confortar.

Afinal, os sentimentos, quando não externados, podem ser destrutivos.

Lembre que, apesar de amá-lo, o outro ainda não pode ler a sua mente. Não se feche em si mesmo.

Expresse sentimentos e pensamentos de alegria. Eles dão vida ao relacionamento.

É maravilhoso celebrar dias comuns, datas pessoais, como o primeiro encontro, o primeiro olhar, o dia da reconciliação depois de um breve desentendimento.

Dê presentes de amor sem motivo. Ouça a sua própria voz a falar da sua felicidade.

Diga ao seu amor que ele é uma pessoa especial. Não deprecie os sentimentos dele.

O que ele sente ou vê é a sua experiência pessoal, portanto, é importante e real.

Abrace sempre. A comunicação de amor não verbal revitaliza a relação.

Respeite o silêncio do seu companheiro. Momentos de quietude também fazem parte das necessidades espirituais de cada um.

Finalmente, deixe que os outros saibam que você valoriza quem ama, pois é bom partilhar as alegrias de um saudável relacionamento com os outros.

 

É possível que você esteja a pensar que todas essas ideias não são realmente necessárias entre pessoas que se amam. Elas acontecem de forma espontânea.

Mas, nem tanto. Nem sempre.

São esses vários aspectos da comunicação que constituem o alicerce de um relacionamento amoroso saudável. Eles também produzem os sons mais maravilhosos do mundo. Os sons do amor.

Experimente!"

 

Parece simples, não é?

Pena é que tantos de nós falhemos na simplicidade...

E tudo, digo eu, porque andamos focados e valorizamos demais o que é de menor importância, deixando os sentimentos para segundo plano...

É urgente mudar de direção para sermos todos mais felizes!

 

Nada acontece por acaso...

"Nada acontece por acaso, é por isso que a vida é tão interessante.

A avaliação das circunstâncias é um exercício de inteligência e honestidade que nos faz crescer muito, mas mesmo muito."

Vale a pena que cada um de nós "perca" tempo consigo.

O caminho...

"Quando estamos perante uma bifurcação é bom termos a consciência de que temos sempre escolha entre um caminho que sabemos que é errado e o outro, que apesar de poder ser mais difícil, conduz à luz..."

Facilidade nem sempre é sinónimo de felicidade...

Quantos de nós não procura a felicidade no prazer momentâneo, achando que assim será feliz e viverá a vida com toda a intensidade, mas com o passar do tempo apenas descobre que não fez mais do que magoar-se mais um pouco e, eventualmente, magoou também outras pessoas que iludiu criando nelas expectativas que na realidade não conseguiu concretizar.

Todos deveriamos ter muito mais consciência dos atos praticados, principalmente quando implicam terceiros, pois todas as pessoas têm sentimentos, não são meros objectos, muito menos descartáveis...

É importante pensar nisto para que vivamos sempre bem e em paz!

Sejam felizes!!!

Ilusões...

"As ilusões perdidas são verdades encontradas."

Multatuli

A facilidade com que criamos ilusões é impressionante.

Como muitos de nós não gostam da realidade que vivem, criam outra, mas o resultado acaba sempre por ser, mais tarde ou mais cedo,… a desilusão.

Por mais difícil que seja e por muito que custe o caminho é sempre o da realidade "nua e crua"...

A coragem...

"Não é digno de saborear o mel, aquele que se afasta da colmeia com medo das picadelas das abelhas."

Shakespeare

Quem por insegurança, receio ou covardia não avança, perde a oportunidade de ser mais feliz ou nem chega sequer a experimentar a felicidade...

A coragem é uma das nossas maiores virtudes!

Um bom ensinamento...

“Viver apenas um dia e ouvir um bom ensinamento é melhor do que viver um século sem conhecer tal ensinamento."

Buda

De que serve a vida se dela nada aprendermos e continuarmos sempre na mesma?