Para os que depois dos 40 começam uma vida nova... e para todos os outros também...
"Nascer, morrer, renascer ainda, e progredir sempre..., tal é a lei."
Para os que depois dos 40 começam uma vida nova... e para todos os outros também...
"Nascer, morrer, renascer ainda, e progredir sempre..., tal é a lei."
A crítica nunca muda coisa alguma. Recusem criticar-se. Aceitem-se exactamente como vocês são. Todos mudam. Quando vocês se criticam, as vossas mudanças são negativas. Quando se aprovam, as vossas mudanças são positivas.
2 - Não se alarmem
Parem de se aterrorizar com vossos pensamentos. Encontrem uma imagem mental que lhes dê prazer e imediatamente desviem os vossos pensamentos para algo agradável.
3 - Sejam gentis, bondosos e pacientes
Tratem-se com paciência, gentileza e bondade. Tratem-se como fariam com alguém a quem amassem.
4 - Sejam gentis com vossa mente
Odiarem-se é somente odiar os vossos próprios pensamentos. Mudem gentilmente os vossos pensamentos para pensamentos mais amorosos.
5 - Elogiem-se
A autocrítica deprime o espírito interior. A exaltação edifica-o. Afirmem a vocês mesmos como é apropriado o que estão a fazer com tudo.
6 - Apoiem-se
Aproximem-se dos amigos e permitam que eles vos ajudem. Ser forte é pedir ajuda quando mais precisam.
7 - Sejam amorosos com vossos pontos negativos
Reconheçam que os criaram para satisfazer uma necessidade. Agora estão a encontrar novas maneiras positivas de preencherem essas necessidades. Libertem-se dos velhos padrões.
8 - Cuidem do vosso corpo
Aprendam sobre nutrição. O que o vosso corpo necessita para ter a energia e a vitalidade ideal?
Aprendam sobre exercícios. Estimem o templo em que vocês vivem.
9 - Trabalho do Espelho
Olhem dentro dos vossos olhos frequentemente. Expressem o sentido crescente do amor que sentem por vocês mesmos.
Perdoem-se por tudo, enquanto se olham ao espelho.
Uma vez por dia digam - "Eu amo-te" para vocês mesmos, no espelho.
10 - Façam-no Agora
Não esperem até que vocês fiquem bem, percam peso ou recebam um novo emprego. Comecem agora, façam o melhor que puderem."
Por Louise Hay
Coisas simples de fazer mas das quais raramente nos lembramos.
"Uma mulher, desesperada com a morte do pai, procurou Buda. Pedia que a curasse da dor que tal perda provocava.
- A cura é simples - disse Buda.
- Chá com semente de mostarda.
Mais tranquila, a mulher preparava-se para ir ao mercado comprar as sementes, quando Buda advertiu:
- Mas as sementes têm que ser colhidas no jardim de uma casa onde os seus habitantes nunca tenham perdido alguém que amavam.
Dois anos depois, a mulher voltou.
- Então, encontrou as sementes de mostarda? - perguntou Buda.
- Eu estava fechada na minha dor, não entendia que a morte é parte da vida - disse ela. - Mas descobri que tal jardim não existe; todas as pessoas já perderam uma pessoa querida. E todos sobreviveram ao sofrimento. O meu coração está em paz. Sei que posso conviver com a dor, e seguir adiante."
Paulo Coelho
Não me atrevo sequer a comentar... Cada um que faça a sua reflexão...
“O karma constitui a eterna afirmação da liberdade humana... Os nossos pensamentos, as nossas palavras e obras formam malhas da rede com que nos envolvemos.”
Tudo o que fazemos no presente tem consequências no futuro, tudo mesmo! E isto não é exagero, é a mais pura realidade.
Cada um colhe de acordo com o semeia, e semeou no passado, mais cedo ou mais tarde.
Pode demorar, mas a colheita chega sempre!
Cabe a cada um avaliar a qualidade do seu trabalho...
"As palavras podem unir as pessoas. Portanto, tente falar de forma muito clara, e dizer somente a verdade, pois nada pode aproximar tanto as pessoas quanto o rigor e a simplicidade."
Tal como, nada pode afastar mais as pessoas do que a falta deles...
Só a verdade cura, só ela nos permite avançar de facto!!!
"Se você cometeu algum erro, isso significa tempo de aprender e não de desistir."
Chico Xavier
Lamentavelmente temos pouca capacidade de aprender com os erros dos outros, por isso torna-se necessário errar para avançar na escalada do crescimento e do progresso!
Por isso não dá para desistir perante as dificuldades... Erramos, toca a levantar e tratar de remediar o erro, com coragem e determinação!
