O que não dizemos...

"Aquilo que não dizemos acumula-se no corpo, transformando-se em noites sem dormir, nós na garganta, nostalgia, dúvidas, insatisfação e tristeza. O que não dizemos não morre... Mata-nos."

Quer seja bom ou menos bom, não dizer, faz mal. Acumular emoções negativas, pode levar à doença. 

“Quando não nos expressamos através da linguagem verbal, o corpo encarrega-se de apresentar o seu próprio discurso. Sendo assim, a qualidade de nossos pensamentos e sentimentos irão repercutir na qualidade das nossas emoções e consequentemente na nossa qualidade de vida”

Vale a pena pensar nisto...

Boa noite!!!